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古川裕子先生

こんにちは



当院で、産婦人科の妊婦体操に取り入れてみてはと思い、



気功+太極拳を催しました。
今日は第一回目の気功+太極拳エクササイズです。            
写真の赤いズボンのかたが古川先生です。

私は少し太極拳をかじったことがありますが、                                                      
やっぱり、ゆるやかな動きが効きますね。

太極拳をしております。

軽く今から筋肉痛(笑)
無理な動きが無くて、シェイプアップにも効くときたら
一石二鳥ですね!!

内臓を鍛えるとは、その名のとおりでは
ないでしょうか。

産前、産後のエクササイズにと思っております。
他の患者様の参加も歓迎いたします。



次回はお盆休みをはさむので

8月21日(金) 15:30~気功です。
9月 4日(金) 15:30~
の予定で 第二回目
       第三回目



と開催いたします。





場所は同じく
当院のホールです。                              

ご予約はお早めに!!  TEL 077-578-3388

2009. 滋賀県・大津市・輝生産婦人科・内科・小児科医院スタッフブログ
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